ΤΡΑΜΠΟΛΙΝΟ -ΕΝΟΡΓΑΝΗ – ΑΚΡΟΒΑΤΙΚΟΣ ΔΙΑΔΡΟΜΟΣ- ΓΕΝ. ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ – BABY GYM- ΤΜΗΜΑΤΑ ΕΝΗΛΙΚΩΝ

Από τις 2/9/24 ξεκίνησαν οι εγγραφές και τα δοκιμαστικά στο γυμναστήριο μας, ενώ οι προπονήσεις ξεκινούν την Δευτέρα 9/9/24 καθημερνά για όλα τα τμήματα!

Ενδεικτικό πρόγραμμα προπόνησης.

Baby gym, ηλικία 3,5-5 ετών, καθημερινά 16,οο-17,οο μ.μ. και Σάββατο 10,οο-11,οο π.μ. ( 3 φορές την εβδομάδα )

Ηλικία 5 ετών έως 10 ετών καθημερινά 17,30 – 19,οο μ.μ. ( 3 φορές την εβδομάδα )

Ηλικία 10 ετών έως 13 ετών καθημερινά 19,οο – 20,30 μ.μ ( 3 φορές την εβδομάδα )

Ηλικία 14 ετών και άνω καθημερινά 20,οο – 21,30 μ.μ. ( 3 φορές την εβδομάδα )

Τμήματα ενηλίκων καθημερινά από 16,οο – 21,οο μ.μ. ανά μία ώρα ( 3 φορές την εβδομάδα )

Τα προγράμματα ισχύουν πάντα σε συνεννόηση με τον σύλλογο και τις προπονήτριες μας.

Επίσης λειτουργούν πρωϊνά τμήματα ενηλίκων personal και ομαδικά.

Τηλ επικοινωνίας: 6945851889 Διεύθυνση: Aγ. Ειρήνης Χρυσοβαλάντου 43 Λυκόβρυση